Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее{{room.schedule}}
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ room.type_of_pool_id != '1' ? room.sauna_pool_name : '' }} {{ !room.pool_width || !room.pool_height ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.' }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom) ? room.type_of_steamroom : 'Нет') }} |
комнат отдыха: | {{ ((parseInt(room.restrooms_count) > 0) ? room.restrooms_count : 'Нет') }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Банный комплекс "Rai-Spa"
ул. Адыгейская набережная, 186
Подробнеевместимость: | 16 человек |
бассейн: | Джакузи 2x6 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Караоке, Кальян, Телевизор |
вместимость: | 10 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Бильярд |
вместимость: | 10 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Кальян, Караоке, Аудиоцентр |
вместимость: | 16 человек |
бассейн: | 3x6 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор, Бильярд |
вместимость: | 16 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Телевизор, Караоке, Wi-Fi |
вместимость: | 2 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор, Кондиционер |
вместимость: | 2 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
вместимость: | 2 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
вместимость: | 2 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
вместимость: | 10 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Кальян, Кондиционер |
Сауна:
Кристалл
ул. Российская, 305
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор, Караоке |
вместимость: | 6 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Wi-Fi |
Сауна:
Giacomo Casanova (Джакомо Казанова)
ул. Кожевенная, 97
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | 4x4 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 4 |
услуги: | Бильярд, Телевизор, Wi-Fi |
вместимость: | 12 человек |
бассейн: | 3x8 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Wi-Fi, Аудиоцентр, Телевизор |
вместимость: | 15 человек |
бассейн: | 3x5 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 4 |
услуги: | Аудиоцентр, Бильярд, Караоке |
вместимость: | 10 человек |
бассейн: | 2.5x5 м. |
парные: | Хамам |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Wi-Fi, Караоке, Аудиоцентр |
вместимость: | 10 человек |
бассейн: | 3x5 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Аудиоцентр, Бильярд, Wi-Fi |
вместимость: | 8 человек |
бассейн: | 2.5x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор, Аудиоцентр |
вместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2.6x2.6 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор |
вместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2.4x3.3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Wi-Fi |
Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ ((room.type_of_pool_id != '1') ? room.sauna_pool_name : '') + ((room.pool_width == '' || room.pool_height == '') ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.') }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom == '') ? 'Нет' : room.type_of_steamroom) }} |
комнат отдыха: | {{ ((room.restrooms_count == '0') ? 'Нет' : room.restrooms_count) }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Мельница
Заводская улица, 1
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Аудиоцентр |
Сауна:
"Каретный Двор"
ул. Российская, д. 325
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | 4x7 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Wi-Fi, Телевизор |
Сауна:
MaldiniSpa
ул. Корницкого, д.69
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Кондиционер, Wi-Fi, Телевизор |
Сауна:
Сауна в отеле Форум
ул. Уральская, 87
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Купель 1.3x1.3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
в Комплексе Вояж
Фрунзе улица, 112
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 2x2 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Аудиоцентр, Бильярд, Караоке |
Сауна:
B&B HOTEL
Майкопская улица, 5
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
SPA Telos
Калинина улица, 86/1
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: |
Сауна:
в Отеле Интурист-Краснодар
Красная улица, 109
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | 4x5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
Островок
Фадеева улица, 150/1
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Джакузи 2x2 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 4 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Бильярд |
Сауна:
Алексеевские бани
Аэродромная улица, 168
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Бильярд, Аудиоцентр, Караоке |
Сауна:
Райские Забавы
Компрессорная улица, 4
Подробнеевместимость: | 25 человек |
бассейн: | 3x6 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Караоке, Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
на Амурской
Амурская улица, 40
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2x2 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
А-Шайка
Калинина улица, 13 корпус 64
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
Дубинские бани
Переулок Константиновский, 37
Подробнеевместимость: | 4 человек |
бассейн: | Купель 2x2 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
Гранд SPA
Сормовская улица, 202/2
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
Водолей
Тихорецкая улица, 43
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 4x5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр, Бильярд |
Сауна:
Vospari
Новороссийская улица, 214/1
Подробнеевместимость: | 11 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
VIP-сауна На Бабушкина
ул. Бабушкина, 128
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | 4x5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Бильярд, Аудиоцентр |
Сауна:
VIP-сауна Паутина
ул. Рылеева, 142
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 3x6 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Бильярд, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Банное подворье
Южная улица, 627
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 5 |
услуги: | Бильярд, Аудиоцентр, Wi-Fi |
Баня – эта только русская традиция, это также место оздоровления, очищения и просто приятного времяпрепровождения. Любители сауны и бани не напрасно выглядят гораздо моложе своих сверстников – в парной можно защититься от многих болезней, снять стресс, избавиться от внутреннего напряжения. Вы можете выбрать для этого классическую русскую баню, современную инфракрасную сауну или турецкий хамам. Чем полезно посещение бани или сауны в КраснодареПолезные свойства бани и сауны подтверждены множеством врачей. Баня способствует закалке организма, его очищению от разнообразны вредных веществ, стимулирует работу всего организма в целом и каждого органа в отдельности. |
Особенно полезны сауны и бани для следующих систем:
|
Те или иные виды бань присутствовали практически в каждой культуре. Сегодня наибольшей популярность пользуются аналоги финских саун, римских терм, турецких хамамов, японских фурако и офуро, а также, безусловно, классическая русая баня. Кроме того, на смену традиционным парным приходят современные, с использованием науки и техники, – например, инфракрасная.
Русская баняРусские бани всегда делали из деревянного сруба, поэтому и сегодня интерьер бани основан на деревянной отделке. Стены помещений обшиваются вагонкой или досками. При этом для всех элементов обычно используют древесины одного оттенка. Красить баню не принято. Теплые древесные оттенки оттенятся мягким желтым освещением. Дополняет интерьер русской бани классическая деталь – веники из березовых веток.
|
![]() |
![]() |
Финская саунаКлассический интерьер финской сауныИнтерьер финской сауны основан на деревянной отделке. Комнату, в которой находится парная, обшивают деревом, устойчивым к высокой температуре. Лучше всего для этого подходит ольха, также может использоваться сосна, кедр или осина. Снаружи парной располагает бассейн с прохладной водой, в нем можно поплавать в перерывах между визитами в парилку.
|
Римская термаРимские термы – это один из самых первых видов бань. Их строили возле горячих источников, передавая горячую воду и пар по трубам в помещения парных. При этом получить высокую температуру не получалось, поэтому в римских термах не слишком жарко – порядка 40-50 градусов. Зато влажность в них очень высокая, она может достигать 100 процентов. Кроме того. Термы обязательно оборудуются одним или несколькими бассейнами для плавания. В современных термах пользоваться горячими источниками уже нет необходимости, температура и уровень влажности поддерживаются при помощи специального оборудования. |
![]() |
![]() |
Турецкий хамамТурецкие хамамы во многом напоминают римские термы. Здесь тоже очень высокий уровень влажности и не слишком сильная жара, но принцип работы хамама совсем другой. Для создания таких условиях турки использовали котлы с горячей водой. Лежаки и отделку помещений парных выполняли из мрамора. В современных хамамах вместо котлов применяют парогенераторы. |
Японская офуроЯпония – одна из немногих стран, где было изобретено сразу несколько видов банных процедур. Помимо знакомой всем купели с горячей водой, фурако, в Японии использовали также офуро. Эти бани представляли собой прямоугольные емкости, заполненные горячими опилками. В эти опилки погружают тело на 15 минут, при этом активно выделяет и впитывается в опилки пот вместе со всем вредными веществами. |
![]() |
![]() |
Инфракрасная саунаСовременный аналог парных – это инфракрасные сауны. Они напоминают скорее кабины, в которых тело человека прогревается при помощи инфракрасных источников. При этом воздух в кабине практически не нагревается – приятное и мягкое тепло нагревает лишь лето человека. При этом в сауне низкий уровень влажности, поэтому токсины выводятся очень эффективно. За один сеанс выводится до 20% всех вредных веществ. |
Предварительная подготовкаБани и сауны могут быть очень полезны, но только в том случае, если правильно подготовиться к их посещению. Прежде всего, девушкам не рекомендуется посещать парные в купальнике. Они впитывают пот и вызывают раздражение кожи. В парной лучше быть обнаженным, завернувшись в простыню. Кроме простыни вам понадобятся шапочка для волос. Сандалии или тапочки, полотенце. Плотно завтракать или обедать перед сауной нельзя. Лучше ограничиться легкими супами, овощными салатами, творогом или фруктами. За день до сауны необходимо ограничить физические нагрузки. Непосредственно перед парной не забудьте снять с себя все украшения, чтобы не получить ожог от нагретого металла. Также важно снять контактные линзы – при высокой температуре они могут расплавиться. |
Как правильно паритьсяЕсли вы собираетесь в парную в первый раз, лучше ограничить свой визит пятью минутами. После этого сделайте перерыв, чтобы оценить свое состояние. Если вы чувствуете себя хорошо, следующий заход можно продлить до 10 минут. Находясь в парной, отдайте предпочтение нижним и средним полкам – на них температура не такая высокая. Чтобы тело находилось в одной температурной зоне, на полке лучше лежать и расслабляться. При первом визите лучше не пользоваться вениками и е поддавать пар. Когда ваше тело привыкнет к таким температурам, можно будет делать условия более сложными. |
После парилкиПерерыв между визитами в парную должен составлять от 15 минут. За это время ваше тело успеет остыть и будет готово к очередному прогреванию. В это время можно принять прохладный душ, но лучше – поплавать в бассейне. Это поможет разогнать кровь, размять мышцы и улучшить потоотделение. |
![]() |